PROGRAMA DE FORMACIÓN

5 º Grado  (Amarillo)  

(mínimo 3 meses de práctica)

Ejercicios Fundamentales: Posiciones básicas. Respiración Taoista.

Ejercicios de Chi Kung /Relajación/ Coordinación: Tai chi Tsao.

Forma 13 posiciones.

 

4 º Grado (naranja)

(mínimo 9 meses de práctica)

Tui Shou ejercicios básicos : una mano /dos manos (a pie fijo)

Tui Shou libre (principiantes): una mano /dos manos (a pie fijo)

Objetivos funzionales de las posiciones y su relación con los ejercicios de Tui Shou (pie fijo)

3 º Grado (verde)

(mínimo 18 meses de práctica)

Ejercicios de pasos y giros. Función de las posiciones en combinación con pasos y giros. Ejercicios de  Tui Shou movil (nivel intermedio).

2 º Grado (azul)

(mínimo 3 años de práctica)

Chi Kung Marcial

1 º Grado (marrón)

(mínimo 5 años de práctica)

Forma Larga

Negro 1º Dan

(mínimo 7 años de práctica)

Forma  Larga
Tui Shou libro (pie movil – nivel intermedio)
Ejercicios de Fa Jin

Negro 2º Dan

(Cuando decida el Maestro)

Kuei Shou ( forma rápida)
Tui Shou libero (avanzados)

Negro 3º Dan

(Cuando decida el Maestro)

San Shou Tui Ta (Forma de dos personas/por parejas)

Negro 4º Dan

(Cuando decida el Maestro)

Golpes de mano y puño, palancas, puntos de presion y luxaciones

Nero 5º Dan

(Cuando decida el Maestro)

Sable de Taijiquan ( dao )
Lanza deTaijiquan ( qian )
Espada recta de Taijiquan ( chien )

NOTA:

Todos los grados repiten también los programas precedentes. El primer titulo  facultativo para poder enseñar es el de cinturón negro 1° Dan. En este nivel se permite enseñar el   “set base” compuesto de: 

  • Posiciones fundamentales 
  • Respiración Taoista
  • Tai Chi Tsao
  • Forma Corta
  • Forma Larga
  • Tui Shou básico
  • Pasos y giros